継続中

こんばんは。横浜市港南区港南台にある吉田歯科クリニック 吉田です。
続いています!!ダイエット〜
毎日お水を最低3リットルも継続中。日々の食事は炭水化物排除のお食事。お肉は食べれているので十二分に耐えるというより楽しんでいます。現在、マイナス4Kg。
糖質を取らなくなってから身体が軽くなった気がします。それにともなって、糖質のある食事が溢れていることも実感しました。吉田歯科クリニックでも口腔衛生週間に主食、副食などの食べること、噛むことについてテーマを持ってお伝えしましたが、今回は私の体験実行談も加えられそうです!
歯科治療も一緒に感じます。本当に危なくなってから、本気で治す人、そこそこまで治す人、そこだけ治す人、危なくなる前にメインテナンスをする人。。。。体力作り、ジム通いも日々の臨床に生かされています!

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今年もよろしくお願いいたします

横浜市港南区港南台にある吉田歯科クリニック 吉田です。
遅ればせながら本年もどうぞよろしくお願いいたします。本年は、昨年やり続けてきた医院での活動を『継続と変化』に関わる年にしていきたいと思っています。
昨年はメンバー全員で多くの研修を行い医院としての成長を実感した年でした!地力をたかめて更なる高い医療の提供に励んで参ります。
院長の私はというと、医療技術の研鑽はもちろんのこと、な な なんと 本気でダイエットに励んで参ります。3ヶ月で目標10キロです〜
私に取っては認定医の試験よりも最難関です。3ヶ月後を乞うご期待!

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