こんにちわ。横浜市港南区港南台にあります吉田歯科クリニック　吉田です。

だいぶ涼しくなってきました。過ごしやすい日々が続くと体には負担が少ないですね。クリニック内の温度調整もメンバーで気を使って、換気いっぱいで行っていきます。

さて、私は今年になって体重が8kg以上落ちました。あまりにも体が重くなって、膝が悲鳴をあげたので本格的に二期目にあたるダイエット計画です。

そこで大事なダイエット計画に欠かせないのが自分自身の状態、検査です。

この詳細な表は、当院のフレイル検査で行っている体組成計からのデータです。これが本当に細かく、これをもとに今後の計画と経過フォローを行っています。

多くの問題を抱える、オーラルフレイル予備軍（歯の欠損がある方）の方々は、実際に将来の状態が予測できません。私も自分の体に関してはわかりにくいので、専門医と管理栄養士と相談のうえ検討しています。

オーラルフレイル予備軍の方々もぜひ、思い当たらない方もぜひフレイル検査を推奨します。

ご希望される場合は、受付もしくは担当歯科衛生士にお伝えください。