こんばんは。横浜市港南区港南台にあります吉田歯科クリニック　吉田です。7月も終わりに近づいてきました、、、梅雨明けしてからなんか雨っぽい日が続いたりしてますがいかがお過ごしでしょうか？枠珍摂取してもコロナは増加していますが効果はぜひ検証していただきたいものです。枠珍の認証は早く、塩野義さんの薬は否認化と国産は厳しいですね。

さて、この騒動はまだまだ続くと思いますが、お口の状態は待ったなしです。

この2年間の症例を紐解いていくと、お口の状態が良い方と悪い方の差が激しくなっているように感じます。歯科医療費も上昇していますし、外出を控えることでチェックが働かない状態になっていると思われます。口腔内の虫歯がレントゲンに写ってくるのは菌が感染してから数年後（正確には5年以上、北欧は8-9年）です。数年間は誰が見ても分かりません、、、ここでリスクが上がってしまうと虫歯大発生です。

歯周病も同様です。歯周病菌も深い歯周ポケットに潜んでいます。潜んだ菌が活発になるのは、何かしらトリガーが引かれた時です。歯周病は、菌の数、歯茎のもともとあるコンディション、唾液の量や社会的要因、全身の病気も関係してきます。

私が言うのもなんですが、地味で面白くない行動が、健康を作ります、、、、

　栄養バランスの取れた食事を摂る、飲酒、喫煙はしない。十分な睡眠時間をとり、運動をする。いろいろな方達とコミュニケーションをとる。このような生活が、上記の虫歯も歯周病も発症しにくくなります。

ぜひ、健康価値を高めていきましょう！